
Lo que cuesta una semana de salud en quince lugares
Presupuesto de Retiro
Elige un destino, las noches, el nivel de alojamiento, cuántas veces comes fuera, cuántos tratamientos y si incluyes vuelos. La herramienta lo suma por persona y compara esa misma semana en los quince destinos.
El viaje de salud va de una casa de pueblo en Icaria a una clínica de la Costa del Sol. Define tu semana y mira lo que cuesta en cada sitio con nuestros precios de referencia de 2026.
Los precios son valores editoriales de referencia para una buena habitación doble de gama media, una comida de restaurante, una sesión de spa o terapia y un vuelo de ida y vuelta en clase turista desde Europa central. Los multiplicadores de nivel sencillo y alto ajustan la estancia. La comparación muestra la misma configuración en todos los destinos, para que la diferencia sea el lugar y no las elecciones.
Preguntas frecuentes
¿De dónde salen los precios?
De nuestra propia investigación en 2026: tarifas típicas de buen alojamiento de gama media, comidas y tratamientos en cada destino. Son indicaciones, no presupuestos.
¿Incluye los programas de retiro?
No. Los programas estructurados, como las semanas de ayuno o las curas ayurvédicas, tienen sus propias tarifas; las páginas de destino y de viaje dan horquillas.
¿Por qué el vuelo es opcional?
Porque mucha gente combina destinos o viaja en tren. Activa los vuelos para comparar desde Europa central.
Más herramientas
Sigue.
Diez preguntas, un número
Índice de Vitalidad
Sueño, pasos, fuerza, vegetales, alcohol, amigos, propósito, estrés, luz del día y respiración.
AbrirEnfoque, mes, días, ritmo
Diseñador de Viajes
Elige qué debe hacer el viaje por ti, cuándo puedes ir, cuánto tiempo y con qué intensidad.
AbrirLuz, sueño y comidas para tres días
Planificador de Jet Lag
Indica desde dónde y hacia dónde vuelas y el planificador construye un horario de luz, sueño y comidas para los tres días previos al vuelo y los posteriores al aterrizaje, según cómo se desplaza de verdad el reloj biológico.
AbrirTu día ideal, hora a hora
Día de Longevidad
Fija tu hora de despertar, tu objetivo de sueño, tu ventana de comidas, el movimiento y el momento de bajar revoluciones, y la herramienta despliega un día construido sobre los seis pilares: luz primero, comida en una ventana, movimiento antes de comer y oscuridad antes de dormir.
AbrirAdónde te llevan tus pasos
Camina el Mundo
Introduce tus pasos diarios y tu estatura y la herramienta convierte un año de caminar en kilómetros y en un viaje entre los quince destinos de este sitio.
AbrirUn minuto para cambiarte el pulso
Respira
Un círculo de respiración guiada: cuatro segundos dentro, siete de retención, ocho fuera, o los patrones cuadrado y coherente.
Abrir